ساشه پدیاموند افزایش قد

ایـن مکمـل یـکی از بهترین مکمل های تقویت کننده ی هورمون رشد می باشد کـه بطور موثری سطـح سوماتروپین ( هورمون رشـد ) را بـالا می بـرد.

انتخـاب دقیـق ترکیبـی منحصر بفـرد از سه اسید آمینه ی آرژنین، اورنیتین و لیزیـن کـه بصورت هم افـزایی عمل کـرده و موجب تحریک هورمـون رشـد و تقویت عضلات می شود.

همانطور کـه گفته شـد مصـرف آرژنیـن، اورنیتیـن و لیزیـن یکی از راه های طبیعی برای افزایش سطـح هورمـون رشـد است کـه استفاده همـزمان از آن هـا تاثیـر مثبتی در ایـن خصوص دارد، به ویـژه زمانی که کمبود این هورمون در بدن وجـود دارد.

هورمـون رشد سطـح چربی را کاهش می دهـد و باعـث افـزایش پروتئیـن ماهیچه و بافـت عضلانـی نیـز می شـود.

ال-آرژنیـن یـک آمینـو اسیـد نیمه ضـروری اسـت که از کـاربردهـای آن می تـوان بـه افزایش آزادسـازی هورمـون رشـد در بـدن اشـاره کـرد. ایــن هـورمــون سبـب تحـریـک رشـد صفحـات استخـوان هـا قبـل از سـن بلـوغ می شـود.

آمینــو اسیــد ال-آرژنیـن بـا افـزایـش جـریــان خــون در رگـهـا، مـوجـب می شـود تـا مـواد مغـذی و اکسیـژن گـردش بهتـری در بـدن داشتـه باشنـد. همچنیـن بـا کمـک بـه پروتئیـن سازی می تواند باعـث افـزایش رشد و تقویت قـوای عمومی بـدن شـود.

تکثیـر سلول هـا در صفحـه رشـد در استخـوان ها را تقویت می کند تا به رشد طولانی تر استخوان ها کمک کنـد. تحقیقات نشان داده است که کودکانی که قـد کوتاهی دارند، سطـوح خونـی آرژنین آنها به میزان قابل توجهی نسبت بـه کودکـان عادی کمتـر است و دریافت کمتر آرژنین بـا رشد کندتر قـد مرتبط است.

از انجاییکه ال-آرژنیـن پیش ساز نیتریک اکساید در بدن می باشـد و میتواند جریان خون را افزایش دهد، در رشد ذهنی کودکـان نیز موثر است همچنیـن به دلیـل نقش آرژنیـن در تکثیر لنفوسیت ها، این اسید آمینه در زمـان عفونت بـرای تقویت سیستم ایمنـی ضـروری محسـوب می شـود.

ال- اورنیتیـن یـک آمینـو اسیـد غیر ضروری و آزاد در بـدن است. مصرف ال- اورنیتیـن می توانـد باعث افـزایش ترشح هورمون رشد و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. همچنیـن ال- اورنیتین بـا کاهـش سطـح آمونیـاک بـاعـث کـاهـش خستگـی، افـزایـش انـرژی و بهبـود عملکـرد فیزیکی می شـود.

■ بـدن انسـان از اورنیتیـن بـرای ساخـت ترکیبـات زیـر استفـاده می کنـد:

■ پلـی آمیـن هـا (که در رشد و تکثیر سلول ها نقش دارند)

پـلی آمیـن هـا برای تکثیر سلولی ضـروری هستنـد. محتوای پلی آمیـن در بافت هایی که به سرعت در حال رشـد هستند بیشتر است و محرک های هورمونی احیا کننـده و محرک رشد باعـث افـزایش سنتز و محتوای پلـی آمیـن می شونـد.

■ آمینـو اسیـد پرولیـن (که برای ساخت کلاژن استفاده می شود)

هم چنین اورنیتیـن یک اسید آمینـه آرامش بخش است که به بـدن کمـک می کند تـا آمونیاک اضافی را در روده حـذف کنـد (آمونیـاک اضافـی باعث ایجاد احساسات استرس زا می شود).

به همیـن علت اورنیتیـن به بهبود کیفیت خواب در کودکـان کمک می کند و این عامـل نیـز در بهبود رشد کودکـان دخیل است.

ال-لیـزیـن یــک آمیـنــو اسیــد ضـروری و محـرک ترشـح هـورمـون رشـد اسـت کـه بـاعـث افـزایش سنتـز پروتئین هـا و شکل گیـری اسکلت بـدن می شود. بـدن انسان نمی توانـد آمینو اسیـد لیـزیـن را سنتز کنـد، بنابـرایـن در انسـان یـک آمیـنـو اسیــد ضـروری محسوب می شود و بایـد از طریـق منابـع غـذایـی تامین شـود.

لیزیـن به طـور ویـژه در رشـد کودکان اهمیت دارد. تحقیقات نشان داده اند کودکانی که دارای سطوح پایینتری از آمینـو اسیـد لیزین در خونشان هستند، احتمال کندی در سـرعت رشد شان بیشتـر اسـت.

عــلاوه بـر ایـن لیـزیـن بـه تولیـد کارنیتیـن (مـاده مغـذی مسئـول تبدیـل اسیـد های چرب بـه انـرژی) و تولیـد کـلاژن کمـک می کنـد، و همچنیـن در جـذب کلسیـم کـه بـرای حفـظ سلامـت استـخـوان هـا و دنـدان هـای کـودکـان ضـروری است، نیـز موثـر اسـت. تحقیقات نشـان میدهنـد که نیـاز روزانـه بـدن کـودکـان به آمینـو اسیـد لیزین 2 برابـر بزرگسـالان اسـت.

لیـزیـن جـذب حداکثـری مـواد مغـذی کمک می کنـد و به طـور خـاص جـذب کلسیـم را افـزایش می دهد همچنین از دفـع مـواد مغـذی بـدن جلوگیـری می کنـد. همـه ایـن فرآینـد ها به افـزایش رونـد ایجاد بافـت همبند پوسـت، غضروف و استخـوان کمـک می کننـد. در نتیجه لیزین می تواند باعث رشـد قـدی کـودکـان شود و از بیمـاری هـای استخوانـی ماننـد راشیتیسم و پـوکـی استخـوان جلوگیـری کنـد.

نحوه مصرف ساشه پدیاموند برای کودکان

روزانـه یک ساشـه یـا مطابق دستـور پزشـک مصـرف نمایید.

محتویات ساشـه را دریک لیـوان آب به خوبـی حـل کـرده و میـل نماییـد.

آرژنیـن در بـدن انسـان متناسـب بـا تقـاضـا از آمینو اسیـدهـای گلـوتامیـن و سیتـرولین ساختـه می‌شـود امـا در عین حــال مقـادیـری نیـز بـایـد از طـریـق غـذاهـای پروتئینـی تأمیـن شـود؛ به همین دلیـل در دستـه آمینـو اسیدهـای نیمه ضـروری طبقه‌بنـدی می‌شـود. ال-آرژنیـن نقشی بی نظیر در متابولیسم بدن ایفا می کند.

ماننـد سایـر اسیدهای آمینه، ال-آرژنیـن در ساخت پروتئین هـا نقش دارد و معمولاً بـرای سهولت گردش خون مورد استفاده قرار می گیـرد. بدن از پروتئین برای کمک به عضله سـازی و ترمیم بافت استفاده می کند.

این آمینو اسیـد در بدن بـه مـاده شیمیایی اکسیـد نیتریـک تبدیل می شود و به گشاد شدن رگ هـای خونی کمک می کند. بر اسـاس مطالعات انجـام شـده اکسیـد نیتریـک باعث افزایش جریان خون و بهبود گـردش خـون در رگ هـا می شود.

ال-آرژنین همچنین ترشح هورمون رشد، انسولین و سایر مواد را در بدن تحریک می کند. مطالعـات نشـان داده انـد که مصرف ال-آرژنیـن به عنـوان مکمـل می توانـد بـرای قلـب و عضـلات مفید باشـد.

به دلیـل اثرات ال-آرژنین در گشاد شدن عـروق خونی، ممکن است به بیماران مبتـلا به بیماری های شریانی محیطـی کمـک کنـد. آرژنین باعث خنثی شدن رادیکال های آزاد شده و با این عمل از روند تخریب پوست و اندام ها می کاهد و از طرفی دیگر باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش استقامت بدنی نیز می گردد.

آرژنیـن در کـاهش وزن نیـز مؤثـر اسـت، زیـرا بـه افـزایش حجم ماهیچه‌ها و کاهش چربیهای بدن کمک می‌کنـد. از این رو باعـث افـزایش اثـرات و کـارایی بدنسـازی در ورزشکاران می شود.

آرژینین بـا تقویت عملکرد دفاعی بدن، رشد تومورها و پیشرفت سرطان را به تأخیر می‌اندازد. این اسیـد آمینه اندازه و فعالیت غـده تیموس را، کـه تولیـد لنفوسیتهای T (سلولهایT ) را بر عهـده دارد، افـزایش می‌دهد در نتیجـه بـرای افـراد مبتـلا بـه ایـدز و بیمـاریهـای بدخیـمـی کـه کــار دستـگـاه دفـاعـی بـدن را مختـل می‌سازنـد، مفید است.

آرژنیـن بـا خنثـی کـردن آمونیـاک، بـه سم زدایی کبـد کمک می‌کنـد و برای درمان اختلالهای کبـد نظیر سیروز کبـد و تجمـع چربـی در کبـد (کبد چـرب) سودمنـد می‌باشـد.

اورنیتیـن یک اسیـد آمینـه آزاد داخـل بـدن انسان اسـت ولی در ساختار پروتئین هـای آن شرکت نمی‌کند. اورنیتین از اسید آمینـه آرژنیـن ساختـه میشود و در چرخـه اوره نقش مهمـی دارد. کار اصلی اورنیتین در بدن، حذف آمونیاک اضافی و برقراری تعادل سطح اوره است .

سلول‌هـای بدن و باکتـری‌های معده در طول فرایند هضم پروتئیـن، آمونیاک (NH3) تولید می‌کنند. در بدن افـراد سالـم، این ماده زائد توسط کبد تبدیل به اوره می‌شود. اوره هم از طریق ادرار دفـع می‌شود.

در طول تمرینات ورزشی سطح آمونیـاک افزایش پیدا می‌کند. سطح زیاد آمونیـاک در خـون بـاعث افـزایش آسیب اکسیداتیـو و اختـلال در عملکرد عضلانی می‌شود. همچنین روی سوخـت و سـاز انرژی در بـدن اثـر منفی می‌گـذارد که بـاعـث افـزایش خستـگی حیـن تمریـن می‌شـود.

اورنیتیـن و آرژنیـن بـاعـث تبـدیـل آمونیاک بـه اوره و تخلیـه سریع‌تر آن از بـدن می‌شوند. در رژیم هـای پر پروتئینی که توسط ورزشکاران گرفته می شود، تولید آمونیاک افزایش می یابد که در نهایت باعث خستگی می شود.

در شرایط عادی، داخل بدن آنقدر اورنیتین وجود دارد تـا سطح آمونیاک را عادی کند امـا وقتی تولید آمونیاک خیلـی سریـع می‌شـود اوضـاع از دست ذخیره اورنیتیـن خـارج می‌شـود و سلـول‌هـا دیگر نمی‌توانند انـرژی تولید کنند و عضلات عملکرد خود را از دست می‌دهنـد.

بنابراین اورنیتیـن می‌توانـد باعث بهبود کاهـش خستگـی حیـن تمرینات ورزشی بشود.این آمینو اسید کمک می‌کند تا از انـرژی به صورت بهینه‌تری استفاده کنیـد که باعـث افـزایش سطح انرژی در طول روز می‌شود.

بنابراین مصرف اورنیتین با کـاهش سطح آمونیاک باعث کاهش خستگی و بهبـود عملکرد عضلانی می‌شود. همچنین اورنیتیـن باعـث تحریـک ترشـح هورمـون رشـد نیز می شود.

بدن انسـان نمی‌توانـد لیزیـن را سنتز کنـد، بنابرایـن در انسـان یک اسیدآمینـه‌ی ضروری محسوب می‌شـود و باید از غـذا تامین شود. لیزین چندیـن نقش را در انسـان ایفـا می‌کنـد، مهمتـریـن آنها پروتئیـن سازی اسـت، همچنیـن در تولیـد پلـی‌پپتیـد‌هـای کـلاژن، جـذب مواد معــدنی مغـذی ضـروری، تولیـد کارنیتین و متابولیسم اسید های چرب نقش دارد.

با توجه به اهمیـت آن در چندیـن فراینـد بیولوژیکی، کمبود لیزیـن می‌توانـد منجر به بیماری‌های مختلفی از جمله نقص در مفاصـل، اختلال در متابولیسم اسیدهای چرب، کم‌خونـی و کمبود سیستمیک انرژی شـود.

لیزیـن بـه عنـوان یـکی از اسیدهای آمینه ضـروری در واقـع یکی از مهم‌ترین اسیدهای آمینه‌ای بوده کـه با هدف تحریک ترشح هورمون رشد از آن استفاده می شود. می‌تـوان گفت پس از اسیدآمینه آرژنین این اسید آمینه لیزین اسـت که شهرت بیشتری در میان اسیـدهای آمینـه در این زمینه دارد. کمبـود دریافـت لیزیـن در افـراد ورزشکار موجـب اشکال در تولید پروتئین و نبـود سازگـاری طبیعـی نسبت بـه استرس‌هـا در تمرینـات قـدرتی و استقامتـی می‌شود.

محدودیت در این فرایند سـازگـاری بـاعـث ایجـاد اشـکال در ترمیـم بافت عضله، تولیـد پادتـن و سـلامت استخوان‌ها می‌گردد.

کسانی که رژیـم غذایـی از نـوع کـاهش وزن دارند و گیاهخواران،گـروهای در معـرض خطـر کمبـود لیزیـن هستنـد.